Lindungi Rambutmu dari Kusut dan Rontok saat Tidur, Ini Tips yang Wajib Kamu Coba!

Bintara.id- Punya rambut panjang yang terlihat sehat memang nggak bisa diperoleh secara instan. Kamu perlu melakukan perawatan secara teratur untuk mewujudkan setiap helai rambut yang halus, sehat, dan bebas rontok.

Nggak hanya saat beraktivitas saja, perawatan juga perlu dilakukan saat malam hari yang bertujuan melindungi rambut selama tidur, lho.

Mengutip dari laman fimela.id, Sering mengalami dilema rambut panjang yang tampak kusut dan rontok saat bangun tidur di pagi hari? Saatnya lindungi rambut panjangmu di malam hari dengan beberapa tips ini, Sahabat Fimela!

• Sisir Rambut Sebelum Tidur

Salah satu rules untuk menjaga rambut agar tidak kusut adalah memastikan untuk menyisir rambut sebelum tidur. Hal ini penting untuk mengurai kekusutan rambut yang bisa semakin parah jika dibiarkan hingga pagi hari.

Baca Juga: Rekomendasi 5 Vitamin untuk Kesehatan Rambut, Apakah Suplemen Masih Diperlukan?

Jangan lupa untuk memilih jenis sisir yang tepat sesuai dengan jenis rambut. Jika memiliki tipe rambut lurus, sisir bergigi rapat bisa membantu mengurai helai rambut yang kusut. Namun, jika jenis rambutmu adalah bergelombang atau keriting, pilih sisir dengan gigi jarang.

• Ikat atau Kepang Rambut

Bagi pemilik rambut panjang, salah satu cara untuk mencegah rambut kusut dan rontok saat tidur adalah dengan cara mengikat atau mengepang rambut, lho. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk meningkatkan kesehatan rambut yang dimiliki.

Bagi pemilik rambut lurus, mengikat rambut saat tidur bisa jadi pilihan untuk mencegah rambut kusut dan 'rambut singa' saat bangun tidur. Namun, pastikan pilih karet rambut yang lembut seperti scrunchies dan hindari ikatan yang terlalu rapat. Sementara itu, bagi pemilik rambut keriting, mengepang rambut bisa jadi pilihan untuk mencegah rambut kusut.

• Gunakan Serum Rambut

Sama seperti kulit, rambut juga memerlukan perawatan yang tepat untuk menjaganya tetap lembap di malam hari. Hal ini penting, karena kondisi rambut yang kering akan membuatnya mudah rapuh saat bergesekan dengan bantal yang kemudian memicu kondisi pecah-pecah hingga bercabang.